2015年　6月　18日


※（）は前回　5月　22日

手首
背面へ反らせる：80度　（80度）
内側へ曲げる　：80度　（70度）
回内　　　　　：80度　（80度）
回外　　　　　：80度　（70度）

肘
屈曲　　　　　：110度　（100度）
伸展　　　　　：10度　 （15度）


前回の様に飛躍的な進歩は
みられないけど、確実に可動域が広まっています。
肩の炎症もどうやら収まったみたい！


手首はもう日常ではそこまで違和感なし。
骨ももうくっついてるみたいだし。
ただ、通常は90度くらいまでは曲がるみたい。
もう少し、かな。傷口の突っ張り感ももう少し減らしたい。



肘は確実に可動域が広まってる！
日々の生活の中で実感があります。

一か月前は前髪を触るのがギリギリだったのに
今は、髪の毛を軽く束ねる事はできるように。
（ただ、苦行の様に肌がツッパリ痛いけど・・・）

あとは
お味噌汁のお椀を持って口に運んだり
コップから水を楽々飲めたり
ピアスを付ける時に左手を添えたり
髪にドライヤーをかけたり

できるようになりました！


いやー、嬉しいね。嬉しいです。

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