2015年　3月　9日

退院後初めての診察。
と言っても土曜日に退院していたので
日曜日の経過の話をしただけでした。

でも、この時に傷口に貼っていた
防水のテープ（？）シート（？）を
手首、肘ともに外してもらい
お風呂の中に入れても良いという事に。

防水のために、ごみ袋を腕に巻いて
お風呂に入っていたので助かりました。。。



（2015年　3月10日）

だいぶむくみが取れてきました。
熱を持っている時、痛い時は
冷やすようにしていましたが
常にそうと言う訳でもなくなってきました。
ただ指の動き、手首の動きまだまだ鈍い。

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高額医療制度

私は入院の際に病院から手続きを勧められました。
初めは、休職してすでに会社に迷惑をかけているのに
更に手続きをお願いするなんて・・・と
戸惑っていましたが、金額の差を聞いてびっくり。


高額医療制度の手続き　した方が良いです。



『高額医療制度』というのは、被保険者の所得区分によって
自己負担限度額が定められています。
現在は　①区分ア　～　⑤区分オ　まで。
つまり、1か月の医療費が自己負担限度額を超えた場合
それ以上は支払わなくても良い、という事になります。


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私の場合、会社の健康保険組合に入っていたので
まずは会社に電話をし、保険組合に


健康保険限度額適用認定証


というものを発行してもらいます。
これは、自分の収入がどの区分に入るかを
示してある証明書であって、これを病院に
提示すると限度額がわかり請求額が決まります。

有効期限内であれば、何度も使用できるため
確認が完了した時点で返却されます。
ただし、有効期限が過ぎたものは５日以内に


保険組合へ返却


する必要があるようです。要注意。


この日記を書いている今、期限が切れそうなので
忘れないで返却しないと・・・。

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2015年　3月　7日

退院日




退院前に最後のリハビリ。
この時のひだりての状態

握力：0ｋｇ　（持つ事ができません）

手首
背面へ曲げる：10度
内側へ曲げる：60度
回内　　　　：30度
回外　　　　：20度

肘
屈曲　　　　：70度
伸展　　　　：30度

つまり、手首は手前にちょっと曲がるけど
反ることはできなくて、手首を回すこともできない。
指も５ｃｍくらい動くだけ。
肘はずっと吊っていたためにその角度から
曲がらないし、伸びない。そんな状況。



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その後、前日に支払を済ませていたので
問題なく、病院から自宅へ。



支払では

『高額医療制度』

というものが適応され
自己負担限度額に沿って請求されます。

つまり、一定額を超えた高額医療費の場合
その人の収入や状況によって3割負担から
更に負担額が軽減される事になります。
健康保険ってスバらしい！！！

私は民間の保険にも入っていたので
今回の入院・手術費はとんとんになりそうで
ホッとしました。でも、３割負担でこの額。。。
それを考えると私の左手は高級品の仲間入り　笑。
大切にしてあげないとなぁ。


（2015年　3月5日）

前回より少し細くなってる・・・気がしませんか。
退院といっても、毎日リハビリへ通う日々が始まります。

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2015年　3月　術後1週目


リハビリのお供：プレーリードック（4×7ｃｍ）


ただ痛みやむくみがひくのを待つのではなく
術後は、すぐにでもリハビリを始めた方が良い
と言う事で、リハビリが始まりました。

ただいきなり曲げたりできる訳でもなく
とりあえずは、むくみを取ること。
固まりやすい指を動かすこと。

指は怪我をした訳ではないので
動かす事に問題はないはずなのだけど
手首を折ってる事でその影響から動かない。
ただ、放っておくと固まってしまい、
しかも腱が細いから固まると厄介なようです。



と、言われても・・・
パンパンになった指は簡単には動かない。
曲げろと言われてもどう曲げていいのか。


（2015年　3月2日）

私の手首、本来は半分くらいです。
まずは、グーパーの繰り返し。
右手の補助ありでも良いから動かす事。

ただこの時期はまだ常時痛みもあるし、
傷口（特に肘）も痛むし
炎症を抑えるために冷やしてました。
痛み止めも適宜使っていました。
無理のない範囲で動かすこと、しかできない。。。


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私は術後はギブスではなく包帯固定のみ。
手首は傷も浅いので早い段階で包帯もはずれ
テープを貼られるのみ。
術後１週間でようやくお風呂にも入れ
徐々に良くなっているのは感じました。

経過良好と言う事で退院日が決定

2015年3月7日

入院生活　2週間弱。
無事に退院が決まりほっとしました。

[1回]

2015年　2月　手術直後

目が覚めて、左手を触ってみる。


違和感・・・


自分がここにあると思っている場所と
右手に触られている感覚の場所が違う。
手首の辺りで何かが詰まっていて
そこに指があると思うのだけど
実際に触ってみると指はもっと先にある。


わーこりゃ、やばい。


正直な感想はそんな感じでした。
もう感覚が戻らないのではないか。
見るも無残にプクプクになった左手。
もう元の姿に戻らないのではないか。

この時、本気で思いました。。。


痛みも痺れもむくみもMAXの状態で
痛み止めを使いつつ、ただただ時間が過ぎるのを待つ。



「手術したのだから、これ以上悪くなる事はないよ。
　後は良くなっていく一方だから、大丈夫だよ。」



あぁ、確かにそうだなと思い
この言葉を信じて、ひたすら待ちました。

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