定義如来　西方寺



安産で知られている定義山ですが
健康祈願にも地元の人は行くという事で
久しぶりに行ってきました。



ＧＷ中のためが朝から人が出ていました。
煙を左手に浴びて、快復を祈願。

その後は、お約束の
定義とうふやの


三角定義あぶらあげ


美味しかったです。

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2015年　4月　27日

診察日。

もう恐怖はなくなりました。
レントゲンを撮り
まだ骨はくっついてないから
抜釘手術はまだまだ。

と、いう話をしておしまい。

リハビリでも
超音波を続け
リハビリでは90度より
多少曲がるかなー……

で、止まっています。


うーん。
心配。。


個人差はあるし
焦っても仕方ないのだけど
成長が止まると不安になります。

やっぱり、子育てみたいだ！

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神様・仏様


自力ではどうしようもない時は
やはりお願いするしかない！
と言う事で仙山線で山寺へ。




すっかり忘れてたけど、この階段、登れるのか。
登れたらそれだけで快復を感じられそう。
何度もめげそうになりながら、上を目指しました。





後方の山にはうっすら雪が残り
上からの景色は綺麗でした。





山と一体となり、
点在する建物
装飾された岩石
修行の場


さぁ、私もリハビリ頑張ろうー

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もうすぐ術後２か月。
可動域の測定をしました。

経過報告
2015年　4月　27日

※（）は前回　3月　7日

手首
背面へ反らせる：20度　（10度）
内側へ曲げる　：50度　（20度）
回内　　　　　：40度　（30度）
回外　　　　　：70度　（20度）

肘
屈曲　　　　　：80度　（70度）
伸展　　　　　：20度　 （30度）


２か月が経過して


手首の前屈・回外



が改善しました。
でも計測はしていないけど



指の動き



がこの間には飛躍的に改善！

手のむくみは取れて
若干筋肉が衰えたせいか
手がほっそりして、しわがなく
蝋人形の手みたいになってました。
手をたくさん使って筋肉を鍛えないと。


手首の反り

と

肘の屈曲


今後の課題はここです。
来月も頑張ります。

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週３回のリハビリ

超音波治療


続けています。
でも、肘が曲がらない！

今日はいつもの作業療法士の先生に加え
理学療法士の先生も見てくれることに。


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ここで、メモ

作業療法士（Occupational therapist、OTさん）
：日常生活のための作業ができるようにする

理学療法士（Physical Therapist、PTさん）
：身体機能障害や、基本動作能力が回復するようにする


つまり

理学療法士さんによって身体の機能が回復したところで
作業療法士さんによって日常の作業ができるようになる

という感じでしょうか。


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ＰＴさんの方が、骨や筋肉の構成や
その動き、怪我による障害やその影響、等々の
物理的なお話に強いという事なのだと思います。



ＰＴさんの見解は



手の開きに制限があり
それが肘の曲げにも影響してる


なるほど。
その話はしてて、気を付けてはいた
けど、思っていたよりもそれが重要！
ということでした。


小指側の側面に沿ってある


尺骨

の動きが鈍くなっている
そのあたりの筋肉、組織が
固くなっているために


手の開きに制限


そこを重点的にやることで
手が開く
つまり
肘の曲りが改善される




ほーーーー
なるほど。



確かに今日のリハビリ後
手の開きは格段に良くなる！

色々な先生の視点を入れる事
大切だなとおもいました。
まだまだ改善の余地はある。
と言う事。がんばろー！

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